女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
- ホーム
- 椅子ヨガ・リボーンバレエ教室
- 大阪市鶴見区 すまいるつるみ教室
大阪市鶴見区 すまいるつるみ教室
～「私らしさ」を整える時間〜 バレエストレッチ、レギュラークラスがスタートします！
参加者の皆さんの晴れやかな表情を見ながら、あらためて感じたことがあります。
それは、「いくつになっても、自分のココロとカラダを見つめ直す時間は、本当に大切だ」ということ。
そんな声に背中を押されて、
このたびバレエストレッチの月1回レギュラークラスをスタートすることになりました。
バレエと聞くと、ちょっと敷居が高いと感じる方もいらっしゃるかもしれません。
でもご安心ください。
レッスンは、椅子を使った無理のない動きから始まり、徐々に身体の内側から整っていくようなやさしい内容です。
- 姿勢が自然と良くなった
- 終わったあと、気持ちも体も軽くなった
- 自分のための時間を持てたのが嬉しかった
体験会では、そんな感想がたくさん寄せられました。
| 教室名 | 大阪市鶴見区 すまいるつるみ教室 |
|---|---|
| 所在地 | 〒538-0053 大阪市鶴見区鶴見4-12-14 |
| 電話 | 080-5348-6069 |
アクセス |
今福鶴見駅から徒歩7分 |
| 開講日時 | 月1回月曜日開催 14:00~15:00 |
| 定休日 | 土日 |
| ご利用条件 | 初回体験 無料 1回 2000円
事前予約制・申込と会場の詳細は
|
 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
|
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
29 |
30 |
31 |
1 |
2 |
3 |
4 |
|
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
|
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
|
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
|
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
1 |
2 |
