お知らせ

2026年が始まりました〜

お正月はいかがでしたか？

年が明けると、

「今年こそ、何か始めたい」

「健康で、元気に過ごしたい」

そんな気持ちが、心のどこかに芽生えませんか？

でも同時に、

「もう歳だし…」

「今さら遅いかな」

「運動は苦手だし、続くか不安」

そんな声も聞こえてきたりしますよね。

このオンラインお話し会は、

“頑張るための場所”ではありません。

誰かと比べる必要も、立派な目標を掲げる必要もありません。

ただ、

• 今年やってみたいこと
  
• こんな自分でいたいな、と思う姿
  
•  健康について、少し気になっていること
  

そんな気持ちを、

同じ世代の女性同士で、ゆったり語り合う時間です。

画面オフ参加・聞くだけ参加もOK。

おウチから、リラックスした服装でどうぞ。

後半には、

椅子に座ったままできる「椅子ヨガリボーンバレエ」のワンポイント体験もご用意しています。

・カラダが硬い

・運動経験がない

・久しぶりにカラダを動かす

そんな方こそ大歓迎。

呼吸を感じながら、

「あ、カラダってまだちゃんと動くんだ」

「これなら私にもできそう」

そんな小さな安心を、持ち帰っていただけたら嬉しいです。

大きな変化や目標はいりません。

確かな一歩は、“話すこと”“感じること”から始まります。

2026年のスタートに、

自分のココロとカラダに、そっと耳を澄ませる時間を一緒に過ごしませんか？

【開催日時】

① 1月13日（火）20:30〜21:30

1/13申込み

② 1月17日（土）11:00〜12:00

1/17申込み

※内容は同じです。ご都合の良い日をお選びください。

【参加費】

無料

【対象】

・健康でいたい気持ちがある方

・運動が苦手、久しぶりの方

・新年、何か一歩踏み出したい方

「ちょっと気になる」

その気持ちだけで、十分です。

あなたの2026年が、

締めつけないやさしさを、年末のご褒美に。

ご自身用にも、健康を気遣う方への贈り物にも、しっくりと寄り添うONAKARAK。

期間限定の特別プレゼントをご用意しました🎁

2025年を頑張った自分へ、そして大切な人へ。

お腹にやさしい“締め付けゼロ”のONAKARAKレギンスに、期間限定の特別プレゼントをご用意しました

（＊2026年1/31までのお申込み）

今だけの特別キャンペーンをぜひご活用ください🌿

本日11月4日（火）、大阪・京橋 QUINTBRIGEにて開催される

「カンケンキョウ健康経営フェス2025」に出展いたします。

リボーンバレエ＆ウェルネス協会 代表・安田由香里が、

病気・ケガ・メンタル不調をきっかけに生まれた

“リボーンバレエ®”の誕生ストーリーと、

健康経営を支える「協創」の輪〜カンケンキョウ健康経営フェス2025出展レポート〜2025.11.4 〜リボーンバレエ®がつなぐ“痛みから生まれるやさしい健康経営”〜昨日11月4日、大阪・京橋のQUINTBRIGEで開催された「カンケンキョウ健康経営フェス2025」に出展いたしました。企業・団体・医療関係者など、多くの方が集まるこのフェスで...

rebornballet.com

 

【本日開催】リボーンバレエ＆ウェルネス協会が「カンケンキョウ健康経営フェス2025」に出展！ 本日、11月4日（火）大阪・京橋のQUINTBRIGEにて開催される「カンケンキョウ健康経営フェス2025」に、リボーンバレエ＆ウェルネス協会が出展いたします。今回のテーマは「運動指導者がメンタル不調・ケガ・病気をきっかけに生み出す、新しい...

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🌸 第7期 リボーンバレエ 指導員養成講座 🌸

＼ 無料説明会（30分）開催します！ ／

3年ぶりの開講となる「リボーンバレエ 指導員養成講座（基礎編）」、残席はわずか2名となりました。

こんなお悩みはありませんか？

✔️ 運動指導の経験はないけれど、人へ健康を伝えたい

✔️ 介護や仕事で疲れる自分の体をリセットしたい

✔️ 人前に立つ立場として、美しい姿勢・健康的な印象を保ちたい

リボーンバレエでは、1Dayで理論と実技を学び、翌日から指導できるレベルまでサポート。

さらに1か月後のインターンシップで実践まで伴走します。

🌿 ヨガやバレエ経験がなくても大丈夫！

自分を変えたい！素敵な自分になりたい小さな一歩～そのきっかけのチャレンジになる第6期・養成講座を2025.10月開講します～ 「このままの自分でいいのかな？」「もっと健康的に、美しく、前向きになりたい」そんな思いを抱えながらも、毎日の忙しさや年齢の壁を感じて、なかなか行動に移せない…そんな経験はありませんか？実は“変わりたい”と願う気持ちが出てきたときこそ、人生を...

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「10年前の願いが、こうして形になった」

リボーンバレエ10周年ランチ会は、仲間と参加者の皆さまと作り上げた温かい時間でした🌸

10年の歩みを振り返り、仲間や参加者の皆さまと温かい時間を過ごせたことが何よりの喜びです。

支えてくださったすべての方へ、心からの感謝を込めて💐