50代から、もっと楽しく、もっと自分らしく。
「大人女性の秘密お茶会」で生まれた新しいつながり

「大人になってから、新しい友達ってなかなかできないよね」

そんな会話から始まった、エクラ・ctの「大人女性の秘密お茶会」

先日、スタンドfmで殿垣内明美さんと、これまでのお茶会を振り返るコラボLiveを行いました。

改めて振り返ってみると、私たちが思っていた以上に、このお茶会にはたくさんの「小さな変化」が生まれていたんだなぁと感じています。

大きな会場で「さあ、学びましょう！」というセミナーではなく、

「お茶を飲みながら、ちょっと聞いてみよう」

「へぇ、そんな方法があるんだ！」

「私もやってみようかな」

そんな気軽な入口を大切にしています。

第1回、第2回と開催してきましたが、毎回感じるのが、参加者同士の距離が近くなるスピードの速さ。

ほとんどの方が初対面なのに、気がつけば仕事の話や健康の話、趣味の話で盛り上がり、「次は一緒にカラオケに行こう！」なんて話にまで発展することも（笑）

お茶会なのに、主催者の私たちが知らない間に次の遊びの計画ができている……という、なんとも楽しい展開です。

でも、これこそ私たちが作りたかった場所なのかもしれません。

50代、60代になると、仕事や家庭中心の毎日になり、新しい人と出会ったり、純粋に「遊びに行こう！」と誘い合ったりする機会は、少しずつ減っていきます。

だからこそ、安心して人と出会えて、一緒に笑えて、そして少し自分を磨ける。

そんな「大人女性のための楽しい場所」があってもいい。

お茶会では、3人のミニ講座も行います

 私の担当は、

椅子を使ってバレエの要素を取り入れた「リボーンバレエ」

今回は、スマホやデスクワークなどで手や肩を使うことが多い方にも取り入れていただける、日常のちょっとしたストレッチをお伝えしました。

「運動する時間がない」という方にも、歯磨きをしながら、キッチンに立ちながら……という「ながら運動」なら、生活の中に取り入れやすいですよね。

朋子さんからは、

お口の中を整えるストレッチ

普段、自分の口の中を意識して動かすことはあまりありませんが、実際に体験すると「こんなに動くんだ！」と驚きます。

そして明美さんからは、

パーソナルカラー

ゴールドとシルバーの布を顔の近くに当てて、自分に似合う色を見つけます。

さらに似合うリップカラーを実際につけてみると、皆さんのお顔がパッと明るくなり、自然と笑顔に。

「似合ってる！」

「素敵！」

「その色いいね！」

そんな言葉をお互いに掛け合えるのも、少人数のお茶会ならではです。

私たち専門家にとっては「当たり前」のことでも、知らない人にとっては新鮮な発見

ほんの20分の体験でも、「明日からやってみよう」と思えるきっかけになることがあります。

そして何より嬉しいのは、参加された方自身が、自分の身体や外見、毎日の暮らしに少し目を向けるようになること。

「最近、仕事と家の往復ばかりだったけれど、新しい風を感じた」

そんな言葉をいただいたこともありました。

50代からだって、まだまだ新しいことを始められる。

新しい人と出会える。

そして、思い切り笑って遊べる。

エクラ・ctは、そんな「大人女性の人生の楽しみ」を、3人で応援していきたいと思っています。

次回、第3回「大人女性の秘密お茶会」は、9月27日（日）14:00〜16:30。

兵庫県尼崎市園田にある、殿垣内明美さんのサロン「COCO」で開催します。

少人数での開催となるため、残席もわずかです。

「ちょっと気になる」

「初めてだけど参加してみたい」

そんな方も大歓迎です。

エクラ・ctで、あなたの日常に小さな「新しい風」を吹かせてみませんか？

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