8月を振り返って、9月から新しい一歩。
忙しい日々も「書き出す」と見えてくる
8月が終わり、いよいよ9月
……とはいえ、まだまだ暑くて、「9月になった」という実感はなかなか湧きません（笑）
今年の8月は、天候も不安定でしたね。
関西では暑さが厳しい日が続きましたが、全国では大雨による大きな被害もありました。被害に遭われた皆さまには、心よりお見舞い申し上げます。
そんな8月を振り返ってみると、
私にとっては「カラダのことを考える時間」と「人とのつながり」を改めて感じる1ヶ月でした。
手帳を見返すと「私、結構頑張ってた」
毎日忙しく過ごしていると、
「今月はいったい何をしていたんだろう？」
と思うことってありませんか？
朝起きて、いろいろやって、気がつけば夜。
そんな日々を過ごしていると、できなかったことばかりが目について、「もっと頑張らなきゃ」と思ってしまうこともあります。
私は毎月、手帳や行動カレンダーを見ながら、その月を振り返るようにしています。
8月前半は、検診や「がん哲学外来」のメディカルカフェ、オンラインでのフェムケア研修など、自分の体について考えたり、学んだりする機会が続きました。
お盆には、がんで亡くなった姉の三回忌もあり、準備をしながら姉のことを思い出したり、親族と話をしたり。
お盆明けには、リボーンルームでのお茶会や、エクラ・カラットでのイベント。
(reborn room・水引ミニ講座の様子)
そして月末は、運動指導のレッスンが続きました。
こうして書き出してみると、
「私、結構いろいろやってるやん」
と思うんですよね。
忙しい最中は「これができていない」「もっとこうした方がいい」と悩んでいても、少し離れて全体を眺めると、自分なりにちゃんと進んでいる。
だからこそ、私は「振り返ること」を大切にしています。
夏の移動は、思っている以上に体力を使う
8月は、運動指導だけでなく、舞台鑑賞も7本ほど(←観に行き過ぎ 笑)
博多まで足を運んだり、神戸へ行ったり、宝塚へ行ったり。
「治療費は舞台鑑賞です」と言っている私にとって、舞台を観に行くことは生きる活力です。
ただ、舞台を楽しむためにも体調管理は欠かせません。
特に今年の夏は、移動するだけでもかなり体力を消耗しました。
私は以前、仕事の移動を自転車ですることが多かったのですが、久しぶりに夏の暑い時間帯に自転車で移動してみて、
「こんなに体力を使ったっけ？」
と驚きました。
36年続けている運動指導そのものは、長年の経験があるので、会場に着いてしまえばいつものペースに戻れます。
でも、その場所へ行くまでの暑さが身体に与える負担は、以前とは違う。
年齢を重ねた今だからこそ、「頑張る」だけではなく「疲れをためない」ことも大切なんだなと実感した8月でした。
そして9月。大きな2つのイベントが動き始めます
9月からは、私の中で大きなイベントの準備が本格的にスタートします。
ひとつは、36年ぶりに再びつながった、会社員時代の同期との同窓会。
春に、かつて勤めていた保険会社の同期と再会したことをきっかけに、LINEグループを作りました。
当時、同期の女性は約50人。
そこから少しずつ声をかけていくと、20人ほどが集まりました。
36年ぶりに名前を見ても「この人、誰だったっけ？」となることもあります（笑）
そこで、旧姓や現在の名前、当時の部署などを一覧にして、「あ、この人ね！」と分かるように整理。
そして、みんなで「一度同窓会をしよう！」という話になり、10月末の開催が決まりました。
今日9月1日から、いよいよ最終確認と会場準備などがスタートします。
もうひとつは、リボーンバレエの大きなイベント
第4回「Reborn fasta」です
毎年1回、リボーンバレエ指導員の皆さんが、それぞれの仕事や特技、経験を生かして活躍する場として開催しています。
今年は11月8日
大阪・舞洲にあるホテルを会場に、ランチビュッフェを楽しみ、自然の中を歩き、参加者同士で学び合う。
そんな「大人女子 癒しの1Dayリトリート」を計画しています。
春に会場を訪れたとき、「ここでみんなと過ごしたら楽しそう！」と思ったことが、少しずつ形になってきました。
9月1日に内容を発表し、5日から申し込み受付をスタートします!
遠方から来てくださる方には、宿泊してゆっくり楽しんでいただくこともできそうです。
詳細はコチラ↓
一気にやろうとしない
同窓会も、リボーンフェスタも、思いついたのは春頃。
そこから少しずつ準備を進めて、ようやく開催に向けて動き出す時期になりました。
大きなことほど、一気にはできません。
少し考えて、少し準備して、また次の一歩。
その繰り返しで、気がつけば「開催」というところまで近づいていく。
9月は、そんな「少しずつ積み重ねてきたもの」を、具体的な形にしていく月になりそうです。
そして、リボーンルームでは、お茶会に加えて「パーソナル姿勢ストレッチ」もスタートしています。
こちらも、必要としてくださる方に届くように、少しずつ発信していきたいと思っています。
9月になったからといって、急に何かが変わるわけではありません。
でも、節目の日には「これからどうしたい？」と自分に問いかけてみる。
8月を振り返って、自分の頑張りを認める。
そして9月は、また新しい一歩を踏み出す。
そんなふうに、今月も私なりのペースで進んでいきたいと思います。
皆さんも、よかったら一度、8月の手帳を開いてみてください。
「私、思っていたより頑張ってたかも」
そんな発見が、きっとあると思いますよ。
