2023年後半スタートですね
2023/07/01
蒸し暑い毎日になっておりますね。
今日から、7月。2023年も後半となりました。
昨日、半年間のお礼も兼ねて氏神様に参拝しました。
今年の初めには、ブログ100日チャレンジがスタートして
お正月明けからいつものように運動指導が始まりました。
3月末で休業。治療優先の事態となり
今は、できる範囲で療養しながらできる範囲での運動指導を続けています。
（6月のオンラインレッスンの様子）
下半期も治療が続きますので、思うように活動できないジレンマはありますが、
参加者の方も私自身も
「今の状況でできること。できる範囲でカラダを動かす大切さ」
を、新たに体感する日々です。今できることを、一歩づつ。
1日づつ続けることで、ココロもカラダも健やかに保つことができます。
どうぞ、
下半期も楽しくカラダを動かす時間を大切にしましょう。
ご一緒できると嬉しいです。
開催日程はコチラをご覧ください
↓
また、
豊中市無料講座も7月スタート！
7月開催日程決定！
【豊中市限定・無料講座】女性のための椅子ヨガ・おやこヨガ
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