愛知から取材に来てくださいました！Reborn Roomの「ほっとできる時間」が動画になりました☆
2026年6月にオープンした「Reborn Room」に、このたび愛知県から動画クリエイターのさやたんさんが取材に来てくださいました。
「大阪に、大人女子が元気になれる癒しの空間があるらしい。」
そんな言葉をきっかけに足を運んでくださり、
Reborn Roomの雰囲気や私が大切にしている想いを、一本の素敵な動画にまとめてくださいました。
動画では、Reborn Roomのコンセプトである
「不調から日常へ、カラダをつなぐ」
という想いを丁寧にご紹介いただいています。
ここは、ただ運動をする場所ではありません。
お茶を飲みながらゆっくり話をしたり、健康に関する本を読んだり、DVDを観たり、その方の体調や生活に合わせて身体がラクになる動きを一緒に見つけていく場所です。
「今日は少し疲れている。」
「最近、肩や腰が気になる。」
「誰かに話を聞いてほしい。」
そんな時にも、気軽に立ち寄っていただける空間を目指しています。
私自身、運動指導者として36年間、多くの方の身体と向き合ってきました。
そして3年前にはスキルス胃がんを経験し、自分自身も「健康を失うこと」の不安や苦しさを知りました。
だからこそ今は、
「頑張るための場所」ではなく、「自分を整える場所」をつくりたいという想いが強くなりました。
Reborn Roomには、そんな想いがたくさん詰まっています。
動画の中で伝えてくださった「とにかく居心地がいい」という言葉
取材では、実際にバレエバーを使ったバレエストレッチも体験していただきました。
「数分動いただけなのに身体が軽くなった。」
「体幹が安定して歩きやすくなった。」
「帰る頃には気持ちまで元気になった。」
そんな感想をいただき、私自身もとても嬉しく感じました。
バレエというと、「難しそう」「経験者しかできない」と思われがちですが、
Reborn Roomで行うバレエストレッチは、大人世代の身体に合わせたやさしい内容です。
姿勢を整え、呼吸を深め、身体を気持ちよく伸ばすことで、日常生活が少しラクになることを目指しています。
また、さやたんさんが動画の中で伝えてくださった「とにかく居心地がいい」という言葉も、とても印象に残っています。
実は私が一番大切にしているのは、その「居心地」です。
初めて来られる方でも緊張せず、「ただいま」と言いたくなるような安心感。
健康のことだけでなく、趣味や日常のことまで自然と会話が広がる時間。
そんな小さな積み重ねが、心と身体の元気につながると信じています。
今回、遠く愛知県から足を運び、実際に体験し、Reborn Roomの魅力を等身大の言葉で伝えてくださったさやたんさんに、心より感謝しています。
自分では当たり前になっている空間も、第三者の視点から見ていただくことで、新たな魅力や価値に気付かせていただく貴重な機会となりました。
動画は、コチラをご覧ください！
↓
大阪の元気スポット・カラダとのココロが整う大人女子の癒し空間に潜入！
もし動画をご覧になって
「行ってみたい」「話を聞いてみたい」「身体を少し整えてみたい」と感じていただけたら、とても嬉しく思います。
大人の女性が年齢を重ねても、自分らしく笑顔で過ごせる場所でありたいと思っています。
皆さまとお会いできる日を、楽しみにお待ちしております。
RebornRoomでは、気軽に体験いただける体験会を開催中です！
詳しくはコチラをご覧ください↓
