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ブログ
フィールドウオーキング&ヨガ(in 豊中市豊島公園)開催レポ!!
2024/11/152024.11.10（日）フィールドウオーキング&ヨガ(in 豊中市豊島公園)を開催しました！
7月からスタートしました豊中市の健康づくり事業の中で
屋外のイベントは、初開催でして。
数日前の天気予報では、雨天のため心配でした。
が…
お天気にも恵まれ、親子でのご参加いただき無事終了しました。
緑の中で、てくてく歩き
どんぐりを見つけたり…
鴨をみんなで見たり、
シーズンの薔薇を見たり…
歩く楽しみが盛り沢山の公園でした。
子どもたちも元気いっぱいで、私たちもパワーを頂けたイベントになりました。
緑の中で行うウオーキングとヨガは心地良かったです💛
ご参加頂きありがとうございました☆講座の様子を動画でぜひ、ご覧下さいね！
市の広報紙に掲載されました！
「広報とよなか」11月号
2024/11/06
「令和６年度豊中市健康づくり事業補助金交付事業」の登録事業者として本年7月より活動しておりますが、
その様子が「広報とよなか」11月号が発刊され、当協会の記事が掲載されています。
記事は、2-3ページの巻頭特集で掲載されています。豊中市民の方はぜひご覧下さいね！
私はデジタルブックで拝見できました～便利な時代だなあ😊
ふむふむ…市民のデーターも運動していない方が市民の半数になるんだね。
少し歩いたり、ストレッチも運動なのですよ！
この事業で、今週末の日曜日に
「フィールドウォーキング&ヨガ」で秋を感じるイベント開催します〜どうぞ、ご一緒下さいね☆
お天気になりますように💓
【フィールドウオーキング&ヨガ】おやこ対象講座
日程：11月10日（日）10:30〜12:00（雨天順延：11月17日）
場所：豊中市豊島公園
豊島公園（〒561-0804 大阪府豊中市曽根南町１丁目４９）
アクセス：阪急宝塚線「曽根」駅下車 南へ徒歩5分
参加対象：成人の男性女性、概ね年中児〜小学生と保護者
※どなたでもご参加いただけます！
当日は親子で一緒に楽しく秋を満喫しながらウォーキングを行い、立位のヨガも取り入れます。
心地よい散歩をしながらリフレッシュし、ヨガで体をほぐしましょう。お申し込みはコチラ↓
空の見える緑に囲まれた場所でのヨガは心地よき♥
（梅田あるくフェス 開講レポ）
2024/11/02
「カンタン！美姿勢・肩コリ改善セルフケア体操」講座レポ
心配していた雨は降らず～予定通り、10/26(土)14:00より
「梅田あるくフェス・リフレッシュパーク」にて講座を担当させて頂きました。
内容は椅子を使って一緒に動いてみませんか？
「カンタン！美姿勢・肩コリ改善セルフケア体操」
（一般社団法人 関西・健康経営推進協議会様との共催）
空や緑の見える椅子ヨガは心地良かったです。
記念写真は季節柄ハロウィンぽい 笑
通りすがりのご夫婦、親子で気軽にご参加下さる姿は、
着替え不用でいつでも椅子ひとつあれば運動できるとのメニュー開発を実現できていて。
（会場は、梅田阪神梅田本店東側歩道でした）
百貨店の2階から眺め、一緒にご参加頂けたり、身近に感じていただけて嬉しかった💓
応援に駆けつけて下さった皆さま、当協会指導員の皆に、改めて感謝です♪
ぜひご覧下さいね！
↓ ↓ ↓
当協会では、健康経営実践プログラムの企画運営に力を入れています。
ご相談も随時承ります。お気軽にお問い合わせください。
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 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
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