カラダとココロを整える優雅な椅子ヨガ教室
女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ~新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ&ウェルネス協会

受付時間:10:00〜21:00 定休日: 土日

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ブログ

2022/10/15
大阪市城東区でスタートしました「整うヨガ」
10月より、2期目に入りました。  

大阪市城東区でスタートしました「しぎの教室」
昨日より2期目に入りました。

スタート時の9名の方も継続頂き、
ご紹介下さった新しい方も2名増えて11名となり、
賑やかに2期目もスタート!



コツコツと続けることが、健康につながる

予定が無い限りは、必ずご参加下さる
熱心な方が多く、やはり週1回はクラスに参加され
「整う」習慣が素晴らしいと思います。

寒い季節に向かいますが、ぜひ継続くださいね!

当教室では、随時レッスンを受け付けております。
そろそろ、カラダを動かしたいな~とのあなたをお待ちしていますね💛
8月より、新教室がスタートしました。 (大阪市城東区しぎの「整うヨガ教室」) 8/5 15:00より、大阪市城東区しぎのにて新教室「整うヨガ教室」が、スタートしました。久しぶりのグループレッスン開設で準備はドキドキ。新教室を開講した場所は、10年前まで住んでいた地域。教室は、27年前に初めて、子どもを連れていけるエア...
 


2022/10/13
子育て中のホッとする交流として
(大東市子育て支援センターにて)  
昨日は、大東市子育て支援センターでの「ベビーヨガ」
運動指導のお仕事でした。

サークル活動として、住道教室を始めて丸7年
その前の産婦人科でのお仕事を含めると

20年近くも子育てママとベビーに関わってきたこと

になります。

この2年半は、コロナ禍で人同士の交流が制限され、子育てママの孤独感や心配が気になっています。
今回は、初参加のママは、
「ベビーを連れて初めて電車に乗りました。
ずっと、ベビーとふたりでお家の中にいるとしんどくなる時があるんです。」
と話してくれました。

初めての場所に行くのは、さぞかし緊張されたことでしょう。
ほんとにコロナが落ち着いて、
ママ同士気軽におしゃべりできるようになって欲しい~

そんな願いを込めて、講座の中では

「お子さまのマイブーム」を他己紹介

頂きました。
他のママに、紹介してもらうって嬉しいよね💛

ママ対象のヨガも久しぶりに気持ちよかった
と、言っていただけました~


体調やお天気の良い日は、
お子さんと外に出かけて見てくださいね
スッキリしたリフレッシュとなりますように~

住道教室そして、
10/23(日)ハロウィンイベントでもお待ちしていますね💛
2022・9月より住道教室を引き継ぎます! ~おやこヨガ教室再開のお知らせ~ リボーンバレエを始めた時の夢…「私がやってきた教室運営を伝え、役立てて欲しい。いつまでも指導現場で動くだけでは無く、サポートすることにも力を入れて行きたいな〜」とのこと。この度、リボーンバレエ指導員となれた野口有里さんが、ベビーのご指導と保...
 

『”10/23 ハロウィーンイベント(無料)【大阪城東区にて】”』 こんにちは!リボーンバレエの安田由香里ですいよいよ、10/23は丸々1日、ココロとカラダが元気になる‼︎大阪市城東区でのイベントdayです午後いちばんは、親子…
 



2022/10/10
いよいよ、四国・大阪・横浜へ!
折れないココロを高める「レジリエンスセミナー」でお伺いします💛  
折れないココロを高める「レジリエンスセミナー」を日本全国にお届けしたい!

ついに …あなたの町までお伺いする機会を頂けました。



来週、

10/17(月)初めての土地・四国での開催!


こちらの会場は、

あったかアルバム灯和 多田あかりさんのご両親が開かれている

自然いっぱいな中の 喫茶店「和の里」さんでの開催となります。


お声かけを頂き、満員御礼とのこと。
ありがとうございます。
お目にかかれる日が楽しみです💛

10月!四国へ初上陸します! (愛媛・東温市 第4回レジリエンスセミナー開催決定) コロナ禍から2年半。人と対面で会うのも不安、マスクと距離感の日々を過ごして参りました。そんな中、笑顔が少ない…気持ちも沈んでいませんか?この度、そんなココロとカラダを元気にしたい! そんな思いで、日本各地にお伺いしセミナーを開催してい...
 




そして、10/23(日)は、

大阪市城東区での「Reborn Festa」も参加者募集中!!

10/23(日)は、丸1日イベント「Reborn Festa」 大阪市城東区がもよんへ! 10月秋も深まり外出するにも心地よい季節ですね!当協会のイベントDAY大阪市城東区がもよんでのイベント「Reborn Festa」が近づいてきました。当協会では、運動だけでなく「楽しんでココロとカラダを健やかにする」ことを大切にしています。...
 


日本全国に元気をお届けする

「レジリエンスセミナー」を開催しておりますが、

11月に延期となった11/13(日)横浜セミナーも来月に!


関東の皆様にもお会いできますように💛

横浜セミナー日程変更のお知らせ (11/13に変更です) 日本全国に元気をお届けする「レジリエンスセミナー」を開催しておりますが、 9/11横浜セミナーが、主催者の都合により11月に延期となりました。ご予定頂いておられた方には、申し訳ありません。 少し先になりますが、ぜひ、11月にお目...
 


講座続きとなりますが、お目にかかれる日を楽しみに
がんばって参りますね~待っててね💛

2022/10/09
10/23(日)は、丸1日イベント「Reborn Festa」
大阪市城東区がもよんへ!  
10月
秋も深まり外出するにも心地よい季節ですね!

当協会のイベントDAY
大阪市城東区がもよんでのイベント

「Reborn Festa」が近づいてきました。


当協会では、運動だけでなく
「楽しんでココロとカラダを健やかにする」ことを大切にしています。

この日は、お子さまと一緒に参加できる講座や
健康への様々な学びなど、バラエティー豊かな1日をご一緒しませんか?

どうぞ、お知り合いの方とお誘いあわせの上お越しください💛


既に定員近い講座もありますので

お早めにお申し込みくださいね!!


どの講座も、参加費無料です。

定員 8名

事前お申し込みが必要です。



【Reborn festa】講座内容

【日時】2022年10月23日(日)

10:00〜16:00



【会場】

大阪市立城東区民センター4階多目的室

(大阪市城東区中央3-5-45)

Osaka Metro長堀鶴見緑地線・今里筋線「蒲生四丁目」 1番・7番出口 徒歩約5分

JRおおさか東線「JR野江」より徒歩約9分




【午前の部】


10:00 〜10:15

オープニング「セルフフェイシャルリボーン」プロモーション体験


10:20〜10:50 

アロマタッチケア


11:00〜11:30

エイジレスと健康


11:40〜12:10  

椅子ヨガ実技



【午後の部】

13:00〜13:50 

親子リトミック&ハロウィン製作


14:00〜14:30

ミュージカル唄コンサート


14:40〜15:10

フラダンス体験会


15:20-15:50

カラーセラピー・色の文化史

(講師の都合により休講となりました。)


15:20〜15:50

「レジリエンス講座・おしゃべり交流会」〜あなたの大好きを語ろう〜


16:00閉会


お申し込みはコチラから

   
10/23(日)Reborn Festa お申込みありがとうございます。下記項目にご記入下さい。
 

あなたのお越しをお待ちしています♡




2022/10/03
当協会は9/28に丸7周年を迎え
8年目となりました。  

☘️ご挨拶☘️

当協会は9/28に丸7周年を迎え

8年目となりました。

いつもご支援をありがとうございます!


私が、運動指導という仕事に

転職してから32年の月日が流れています。


「カラダを動かすこと、ココロにも大切なことを伝えたい。」

転職時から変わらず、私の伝えたいこと。


長女の出産後にサークル活動から再開し、もう27年。

その後、子連れで参加できるエアロビクス教室から親子ビクス、

キッズダンス&バレエストレッチ、ソフトヨガを自主サークルで重ね、

その後、保健センターや地域包括支援センターでの健康教室、

高齢者向けの転倒予防、認知症予防、ベビーとママのクラスを担当。

又、産婦人科内の産前産後の運動指導を重ねて来ました。

求められる仕事がどんどん増えた時期でした。


私の働き方の課題は、子育てとの両立でもありました。

企業を退職してからは、フリーインストラクターとして

自主サークルの活動から、保健センター、社会福祉協議会、産婦人科、高齢者施設など

子どもの成長に合わせ、少しづつ働く場所を拡大していった時期。


私がリボーンバレエでの起業をしたいと決心したのは、ケガからの回復期。

運動指導は有限であると感じ、

自分が前に立ち運動するだけで無く、

広く健康に関わる形、運動以外の業種の方と繋がりたい!

2015年、「リボーンバレエ&ウェルネス協会」を思い立ちました。


ただ、起業に関する基礎知識

基本中の基本を知らなかったし、

理念は?ビジョンは?

用語を知ったのも、始めてから通った創業スクールの中でした。


「起業はお商売、利益を上げないと経営は成り立たない…」

考えずに始めた私。紆余曲折ありながら8年目になっておりました。


コロナ禍の今、自粛を経て体力が落ちてしまったと感じる方も

でも、始めた時と変わらない熱い思いは変わらず。

コロナ禍の今、自粛を経て体力が落ちてしまったと感じる方も多く見られます。

そんな方へも、まずは、軽くカラダを動かすキッカケ作りに、当協会の活動がお役に立てれば幸いです!

今後ともよろしくお願い致します


2022年10月

リボーンバレエ &ウェルネス協会

代表 安田由香里


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 リボーンバレエ&ウェルネス協会 

080-5348-6069 10:00〜21:00(土日休)

 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202  スクール案内はこちら

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