カラダとココロを整える優雅な椅子ヨガ教室
女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ~新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ&ウェルネス協会

受付時間:10:00〜21:00 定休日: 土日

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2021/08/14
あなたの大好き♥を大事にしよう!
熱く語り合いませんか?  

「推し♥大好きを語る交流会」

8月もやります!

 

テーマは、「大好きを語る」こと。 

 

始めたきっかけは、

コロナ自粛…暗くシンドい雰囲気が毎日続き、

私自身が楽しい話をしたかったから。 




前回開催では、初対面同士でも、熱く語る姿は

どの人もキラキラしていて幸せオーラ全開❤️

又、開催して欲しいーっ、との声も頂き…嬉しいです♪

「楽しいこと」

「綺麗なもの」

「大好きを大事にする」

ココロのビタミン補給〜は坪内佐耶佳さんの名言です!!


パワー充電の場、ぜひご一緒くださいね💛 
詳しくはこちら
2021/08/13
イベント情報「東洋のエイジングケア」〜歴史的建造物で、美と健康のスペシャリストが日本各地から集結!〜  

9/12(日) は、古都奈良県橿原市でのイベントが決定!

 

美と健康のスペシャリストが日本各地から集結!



歴史的建造物での、日本発のメニューを一気に受けるチャンスは今だけ!

お土産付きのスペシャルイベントを、ぜひご一緒しましょう!! 



いよいよ、受付開始致しました!

東洋のエイジングケア・詳細




ご希望のクラスは定員になり次第締切ますので

お早めのお申し込みをお待ちしています💛

2021/08/10

  • 東京オリンピック2020が終了しました。

 

熱い世界中のアスリートの戦いに沸いて開催には、賛否両論があったけれども

何年も厳しいトレーニングを重ね

更に、1年間開催が延びた大会

 

この時期だからこそに向けて

努力を重ねて来られたアスリートの皆さん

その晴れ姿を見ながら…やはり、私は

開催できて良かったと思います。

 

東京オリンピックが選ばれた7年前の私自身を思い返すと〜

(結局、8年前になりましたが)

まだ、中高校生の娘たちの子育てと、インストラクター業で、毎日、大忙しだった頃

 

7年後には、娘たちも社会人?

どんな風になっているのか?

私自身は、50代折り返しで

運動指導は続けているのかな?

 

と、未来に思いを馳せていた頃

 

現在、私の子育ても一段落

娘たちは、それぞれ社会人として仕事に就き

元気に毎日を過ごしています。

 

 

私は、この8年の間に

膝と腰のケガから回復を機に、

「リボーンバレエ」を考案に至り

運動指導だけでなく、ウェルネスと言う観点から

講師活動、養成講座の活動を開始しました。

足の骨折やコロナ禍での休業などを経て

細々ながらも、

何とか、念願の「健康に関わるお仕事」を続けることができています。

 

そんな自分自身の、オリンピック決定からの時間を振り返り…

開会式や閉会式のTV中継は

偶然、家族全員で一緒に見ることができ

何だか、しみじみしちゃったなぁ〜

 

色々なこと

制限のある中だけど

笑いあって話せること

小さな幸せを感じた

オリンピックの閉会式でした。



そして…

次なる目標は?

 

起業の時

「地元開催が決まった

10年後の大阪万博で

健康に関わる仕事をしていたいなぁ〜」

 

と、掲げた目標に向け

又、これから一歩ずつ気を引き締めて行きます!

 

ココロとカラダの

健康に役に立つサポート

がんばりますね!





2021/06/30
オンラインレッスンでは、笑顔がいっぱい♡  
今日で、2021年も折り返しです。

ご覧くださるあなたにとって、どんな上半期でしたか?

私は、コロナ自粛に翻弄されながらも
沢山の方に出会え、勇気を頂けた半年でした。

大きなできごととしては、

*日本の3か所に出向いてのイベントレッスン

1月の沖縄・埼玉
3月は地元大阪
4月の名古屋 にお伺いし、直接お目にかかるイベントを開催できました。


*第4期リボーンバレエ指導員養成講座がスタート

1~6月に6名の新たな指導員が誕生しました。

専用テキストが完成し、養成講座無料説明会が開始。
養成講座卒業生専用の勉強会グループを作成。
卒業後のフォローアップの充実を図りました。
今後の活躍が楽しみです!

*オンラインレッスン・教室でのパーソナルレッスン受講の方が増加

2021.1~6月 のイベント・レッスン開催・受講者は
125回開催 延べ319名のご参加を頂きました。

沢山の方に愛され、ご参加頂けたことがとても嬉しいです。
カンタンかつ、どこでも取り組める「ゆかりのゆるケア・リボーンバレエ」を
コツコツと継続下さり、ひどかった腰痛改善・膝通改善・上がらなかった腕が良くなった
ウエストのサイズダウン・・・など、成果を上げてくださった報告が何より嬉しいです。

「運動の習慣化」は、身につくまでは難しいですが
仲間と一緒に「ゆかりのゆるケア・リボーンバレエ」を楽しみながら、いつの間にか続いているを
下半期も厚くサポートして参ります。

初めての方のオンラインレッスンの無料体験実施中です。
どうぞ、お気軽にお越し下さいませ!



2021/05/16
自粛のGWが過ぎ、5月も半ばになりました。

私の住む大阪市では、更に緊急事態宣言の延長が決まり、
外部施設のお仕事は、当面5月末までのお休みとなりました。

が! 自分で企画して準備した仕事が5月はいっぱい〜

オンラインレッスン「Reborn倶楽部」では、
おかげさまで、昨年4月のスタートから1年が経ち、

2020.4〜2021.4 まで、

203回 開催 延べ513名にご参加頂きました。

参加者は、大阪だけでなく、沖縄から埼玉、神奈川の関東方面からもご参加頂き
カラダを動かしながら、ココロもスッキリとできる時間を大切にしています。


指導員養成講座卒業生同士の勉強会も継続中。

 第2回は名古屋在住女性起業家支援の坪内佐耶佳さんが、
講師を務めてくださり「Twitter勉強会」を開催。
ニガテから大切な一歩を踏み出しました。


★更に5月の特別イベントとして、おうち時間で

カラダもココロもお顔もスッキリできるイベント

開催
を開催いたしました。


2日目 5/4の様子「お顔の排毒パィトゥー体験会」「大人バレエストレッチ」




5/16(日)創始者 間瀬雅美様とのトークセッション

 

本当に毎日が、あっという間に皆さんと一緒に毎日が過ぎていきます。



この時期、ご参加頂いている一人一人の方に

何か楽しくスッキリとした気持ちをお届けしたい…

それには、今の私には何ができるのか?


 

オンラインを通してレッスン、養成講座、トークライブなど

今の時期にもお役に立てる場所があることが幸せだなと感じます。

5月の後半もオンラインレッスン「Reborn俱楽部」では、
オンラインレッスン初回無料体験実施中です。
あなたをお待ちしていますね!
 ⇒5月グループレッスンスケジュール


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 リボーンバレエ&ウェルネス協会 

080-5348-6069 10:00〜21:00(土日休)

 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202  スクール案内はこちら

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