カラダとココロを整える優雅な椅子ヨガ教室
女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ~新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ&ウェルネス協会

受付時間:10:00〜21:00 定休日: 土日

  1. ブログ
 

ブログ

2021/08/19
養成講座の内容に共感頂きスタートするって大事!  


お盆休みも終わり、いよいよ8月も後半です。

8月度「リボーンバレエ指導員養成講座」も
座学から始まりました。

今回の受講生は、新卒で企業の同僚でした。
まだ、キャピキャピの頃、踊るのが大好きだった彼女とは
意気投合して、企業内でのパーティでダンスパフォーマンスをさせて頂いたり
多忙だった仕事の合間を縫って、それなりに楽しんでました。

5年近く勤めた企業を退職。
私は今の仕事に転職、結婚子育ての日々となり
転勤族の妻となった彼女とは、年に1回の年賀状を交わすだけで
月日が過ぎていました。

それが、昨年9月
事業のひとつの形として「Reborn式ゆるケアBook」を作成し
仕事関係だけでなく友人。知人にもお送りしたところ
3月のワークショップに彼女が参加下さり
なんと、30年ぶりの再会!!

そこで、腰痛に苦労している、歩いていても痛い
病院やスポーツクラブのトレーニング指導でも痛みは改善せず…と
以前は一緒に踊っていた彼女の変わり果てた姿に衝撃でした。

そこで、まず彼女に、できることはないか?
4月からパーソナルレッスンを開始
月1回、体調の様子を見ながら
お家で毎日継続できるメニューをお伝えしたところ
4カ月がたち、痛みは消えスッカリ元気に!!

指導した、私の方がその姿勢にびっくりです。
そして、真面目にコツコツと毎日続けた彼女の努力を尊敬します。

カンタンかつすぐできるメニューだからこそ
継続できたと彼女は、微笑みます。

カラダも元気になり、今度は指導員養成講座に挑戦し
彼女の高齢者施設での「カラーセラピー」に
運動も取り入れようと、メニユー作りをスタートします。

自分の大切な方に運動を伝えるチカラ
私もサポートをがんばりますね〜

今月も養成講座無料説明会実施中です💛
お気軽にお越しくださいね〜



2021/08/15
今月は、2回もやります!
「第3、4回リボーンバレエ 女子 魅力引き出しトークライブ💛」  

おウチで楽しめるオンライントークライブ 

ゆかりのゆるケア

「リボーンバレエ 女子 魅力引き出しトークライブ」

 

8月は2回もやっちゃいます。

開催日程が決まりました🙋‍♀️

 

記念すべき 

第3回 8/21(土)のゲストは芳崎よしこさん

福祉アロマのプロであるよしこさんは、Reborn俱楽部の会員様でもあり

椅子ヨガレッスン中のふとした会話から

「それ、それ、それいいわ〜!ライブ企画するから話して下さい♪」

と、オファーをさせて頂きました。


第4回 8/28(土)のゲストは間瀬雅美さん

台湾在住中に作られた間美風メソッドの「らーちん」や

「お顔の排毒パィトゥー」の創始者である間瀬雅美さん

 

この度

当リボーンバレエ&ウェルネス協会も参加させていただきます、

9/12(日) は、古都奈良県橿原市での

美と健康のスペシャリストが、日本各地から集結する大イベント

主催者としてのお話も。⇒ 9/12奈良県橿原市イベント詳細



今回のトークライブは、

養成講座を修了された中谷まさみさんがアシスタントに。

3人で語る30分。

じっくりお聞かせ頂く予定です♪

熱いトークは、Facebookライブにて、お届け。

 

ぜひ、ご予定は下さいね〜っ!

 

2021年8月21日,28日土曜日 20:30〜21:00

料金: 無料· 所要時間: 30分

 


2021/08/14
あなたの大好き♥を大事にしよう!
熱く語り合いませんか?  

「推し♥大好きを語る交流会」

8月もやります!

 

テーマは、「大好きを語る」こと。 

 

始めたきっかけは、

コロナ自粛…暗くシンドい雰囲気が毎日続き、

私自身が楽しい話をしたかったから。 




前回開催では、初対面同士でも、熱く語る姿は

どの人もキラキラしていて幸せオーラ全開❤️

又、開催して欲しいーっ、との声も頂き…嬉しいです♪

「楽しいこと」

「綺麗なもの」

「大好きを大事にする」

ココロのビタミン補給〜は坪内佐耶佳さんの名言です!!


パワー充電の場、ぜひご一緒くださいね💛 
詳しくはこちら
2021/08/13
イベント情報「東洋のエイジングケア」〜歴史的建造物で、美と健康のスペシャリストが日本各地から集結!〜  

9/12(日) は、古都奈良県橿原市でのイベントが決定!

 

美と健康のスペシャリストが日本各地から集結!



歴史的建造物での、日本発のメニューを一気に受けるチャンスは今だけ!

お土産付きのスペシャルイベントを、ぜひご一緒しましょう!! 



いよいよ、受付開始致しました!

東洋のエイジングケア・詳細




ご希望のクラスは定員になり次第締切ますので

お早めのお申し込みをお待ちしています💛

2021/08/10

  • 東京オリンピック2020が終了しました。

 

熱い世界中のアスリートの戦いに沸いて開催には、賛否両論があったけれども

何年も厳しいトレーニングを重ね

更に、1年間開催が延びた大会

 

この時期だからこそに向けて

努力を重ねて来られたアスリートの皆さん

その晴れ姿を見ながら…やはり、私は

開催できて良かったと思います。

 

東京オリンピックが選ばれた7年前の私自身を思い返すと〜

(結局、8年前になりましたが)

まだ、中高校生の娘たちの子育てと、インストラクター業で、毎日、大忙しだった頃

 

7年後には、娘たちも社会人?

どんな風になっているのか?

私自身は、50代折り返しで

運動指導は続けているのかな?

 

と、未来に思いを馳せていた頃

 

現在、私の子育ても一段落

娘たちは、それぞれ社会人として仕事に就き

元気に毎日を過ごしています。

 

 

私は、この8年の間に

膝と腰のケガから回復を機に、

「リボーンバレエ」を考案に至り

運動指導だけでなく、ウェルネスと言う観点から

講師活動、養成講座の活動を開始しました。

足の骨折やコロナ禍での休業などを経て

細々ながらも、

何とか、念願の「健康に関わるお仕事」を続けることができています。

 

そんな自分自身の、オリンピック決定からの時間を振り返り…

開会式や閉会式のTV中継は

偶然、家族全員で一緒に見ることができ

何だか、しみじみしちゃったなぁ〜

 

色々なこと

制限のある中だけど

笑いあって話せること

小さな幸せを感じた

オリンピックの閉会式でした。



そして…

次なる目標は?

 

起業の時

「地元開催が決まった

10年後の大阪万博で

健康に関わる仕事をしていたいなぁ〜」

 

と、掲げた目標に向け

又、これから一歩ずつ気を引き締めて行きます!

 

ココロとカラダの

健康に役に立つサポート

がんばりますね!




<<  <  82  83  84  >  >>

 リボーンバレエ&ウェルネス協会 

080-5348-6069 10:00〜21:00(土日休)

 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202  スクール案内はこちら

インターネットご予約リボーンバレエ パーソナルレッスンご予約リボーンバレエ 養成講座お申し込みフォームリボーンバレエ 企業研修・モデル研修お申し込みフォーム