10月開催日程決定！
【豊中市限定・無料講座】女性のための椅子ヨガ・おやこヨガ
2023/08/18
まだまだ残暑厳しい今日この頃ですが、
オンラインでの初回開催が決まりました！
いよいよ、
10月開催日程決定！【豊中市限定・無料講座】女性のための椅子ヨガ・おやこヨガ開催中💛
今年度のチラシもできました。
① 40歳からのカラダ改善！美・椅子ヨガコース（全７回）
第3回開催
★10/5(木）10:30~11:30
オンラインでの初回開催が決まりました！
お申込みはコチラ
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② 輝くママになる！美・おやこヨガコース（全5回）
第2回開催
★10/16(月）10:30~11:30
オンラインでの初回開催が決まりました！
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前回の開催レポートはコチラ！
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お家でできる！夏の疲れをセルフケアは？
（第2回 豊中市無料運動講座レポ）
近畿では、お盆の台風上陸。帰省スケジュールを変更したり、交通機関の乱れニュースが飛び込んで来ます。大阪市内の我が家も、激しい風で、目の前の小学校、駐輪場のトタン屋根が2枚吹っ飛び我が家の隣家に落下し、激しい雨風で間一髪でした。この季節、夏休...
今年こそお家で継続できる運動習慣をスタートしましょう！ご参加おまちしています！
詳しくはコチラをご覧ください↓
【豊中市限定・無料講座】STOP!コロナフレイル（2023/7~24/3）
女性のための椅子ヨガ・おやこヨガがスタートします！
STOP!コロナフレイルフレイル予防のための無料の運動講座【あなたもゆるっと生まれ変わる！ココロとカラダの美Time】～コロナ自粛で弱ってしまったココロとカラダ～マスクなしで会うのが怖い…外出も制限されてしまいカラダを動かす機会が減ってしま...
