空の見える緑に囲まれた場所でのヨガは心地よき♥
（梅田あるくフェス 開講レポ）
2024/11/02
「カンタン！美姿勢・肩コリ改善セルフケア体操」講座レポ
心配していた雨は降らず～予定通り、10/26(土)14:00より
「梅田あるくフェス・リフレッシュパーク」にて講座を担当させて頂きました。
内容は椅子を使って一緒に動いてみませんか？
「カンタン！美姿勢・肩コリ改善セルフケア体操」
（一般社団法人 関西・健康経営推進協議会様との共催）
空や緑の見える椅子ヨガは心地良かったです。
記念写真は季節柄ハロウィンぽい 笑
通りすがりのご夫婦、親子で気軽にご参加下さる姿は、
着替え不用でいつでも椅子ひとつあれば運動できるとのメニュー開発を実現できていて。
（会場は、梅田阪神梅田本店東側歩道でした）
百貨店の2階から眺め、一緒にご参加頂けたり、身近に感じていただけて嬉しかった💓
応援に駆けつけて下さった皆さま、当協会指導員の皆に、改めて感謝です♪
講座の様子を動画にしました💛
ぜひご覧下さいね！
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ぜひご覧下さいね！
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当協会では、健康経営実践プログラムの企画運営に力を入れています。
ご相談も随時承ります。お気軽にお問い合わせください。
「企業に勤める方の健康」における当協会の取り組みは？10/26（土）梅田あるくフェス・リフレッシュパークにて講座を担当します。
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