女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
2月ですね！軽く動いてみませんか？
（講座・教室スケジュールのお知らせ）
2025/02/02
暦の上では、明日は立春！
旧暦の新年スタートですね。
まだまだ、寒い毎日ですが、春の外出に向けて、カラダ作りをご一緒しませんか？
寒くてカラダがガチガチ💦じっとしていて動く気がしない…
【2月の開講・イベントスケジュール】
★（オンライン）グループレッスン
椅子ヨガ・リボーンバレエ2/5（水）2/13（木）2/19（水）2/25（火）
いずれも20:15~21:00
（※初回 無料体験実施中）
★十三教室
初めての大人バレエストレッチ2/19（水）10:30~11:30
★心斎橋教室
椅子ヨガ・リボーンバレエ2/3（月）14:00~15:00
豊中市健康づくり事業（令和6年度・最終回）
★第2回 術後の健康（豊中市・庄内hmcカフェ）講座
2/6（木）10:30~11:45
★（オンライン）術後の健康体験会（参加費無料）
2/17(月）10:30~11:30
前回の開催レポもご覧下さいね～↓
★健康×音楽「相愛ジュニアオーケストラ」（参加費無料）
2/21（金）18:00開場 18:00開演当日、「椅子ヨガ・リボーンバレエ」のミニパフォーマンスを担当いたします。
お久しぶりの方も、初めての貴女にもお会いできますように！
Twitterや他のSNSアドレスをまとめました！
フォロー頂けると内容をご覧頂けますので、よろしくお願い致します‼︎
↓
安田由香里SNSアドレス
ポチっとしてね！
https://lit.link/rebornballet安田由香里
ティンカーベルのように、
軽やかにその人の持っている力を引き出す魔法・サポートをしたい…
が、私の夢
「カラダを軽く動かすこと」でココロのモヤモヤをセルフケアし
自分の力で「幸せ体質になれる！」ことをお伝えしたい…との
思いでレッスンしています。
一緒に、5年後の健康づくりしていきましょうね。
-
まずは、ちょっと動いてみませんか？ココロもカラダもほぐれる “健康づくり講座”
今年度もスタート！
毎日の家事や育児、そしてお仕事…「気づいたら、今日も自分のための時間なんてなかった」そんな日々を過ごしている方
-
「疲れが取れない…」そのサインに気づいていますか？介護職のためのリフレッシュ法
「疲れが取れない…」と感じたら、それはケアが必要なサインかもしれません。椅子に座ったままできるリフレッシュ法を
-
夏休みの思い出に。おやこで笑顔に！「バレエストレッチ＆おやこヨガ」講座を開催しました
夏休みに入り、子どもたちの元気な声が毎日にぎやかさを増していますね。そんな中、「おやこでカラダを動かそう」とい
-
50代からの「私らしさ」を整える時間〜
バレエストレッチ、レギュラークラスがスタートします！
体験会を終えて、参加者の皆さんの晴れやかな表情を見ながら、あらためて感じたことがあります。それは、「いくつにな
-
【8/29(金) 豊中市hmcカフェ 椅子ヨガ講座】満席となりました(8/25現在)
【8/29(金) hmcカフェ 椅子ヨガ講座】残席わずか！定員10名 → 満席御礼となりました✨(8/25現在
 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
|
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
31 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
|
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
|
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
|
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
|
28 |
29 |
30 |
1 |
2 |
3 |
4 |
