女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
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私一人では実現できない！でも、仲間がいればできるはず！
（3月誕生日を前にして思うこと）
2023/03/08
2015年、人生の岐路に立ったと思った…
誰かの役に立つ？見つけてもらう看板として「椅子ヨガ・リボーンバレエ」を考案するに至った
運動指導経験がない方が、ご自身の必要な場面で
身近な方の健康をサポートするチカラを付けてみませんか？カンタンな運動指導を伝えるチカラをつけること！それが、指導員養成講座です。
まずは、無料説明会でお話に来てくださいね～
今さらですが伝わっているかな？シリーズ①
~1分でできる姿勢改善にこのポーズ～
2023/03/07
なんて、お声を頂くことも多く💦
当協会出版の「目指せ！幸運体質！」
~Reborn式ゆるケアBook～の７P掲載のポーズが
うさぎのポーズ
です。
うさぎのポーズ～胸を開く～
- 効果
- やり方
肩とひじをゆるめ、親指を外は、小指を天井に回しながら、上方を見上げ肩甲骨を寄せる。 - 回数
5回ぐらい、ゆっくりと行う
いよいよ、最終回は対面で！
（豊中市運動講座 3/1美・椅子ヨガコースレポ）
2023/03/06
美・椅子ヨガコース（全8回）
美・おやこヨガコース（全4回）
美・バレエストレッチコース（全4回）
今回は美、椅子ヨガコースの最終回を対面開催しました。
まだ、
本日3/6（月）美・おやこヨガと3/9（木）美・バレエストレッチコースは今から対面でご参加いただけますよ～～
今までの講座の様子は、下記にまとめています。
ご参加されたない方が、
お読みいただくだけでも、健康の知識が身につくのでは？
観ること聞くことで、こんなにも沢山の方に勇気を与えてくれる！
（浅田真央さん アイスショー「BEYOND」を観て）
2023/03/05
「どんな方が、安いとは言えないチケットを購入し、労力を使って遠方から観に来られているのだろう？」
「余暇を楽しみ健康づくりにつながる」ことと関係するからです。
昨日は、浅田真央さんのアイスショー「BEYOND」を見るために、大阪市鶴見区にある東和製薬RACTABドームに伺いました。
浅田真央さんは、オリンピック銀メダリスト、シニアデビューから注目を集めて
「BEYOND」は
やっぱり、エンタメはスゴイな！
やっぱり、エンタメはスゴイな
観ること聞くことで、こんなにも沢山の方に勇気を与えてくれる！
語り合うことで発見！伝わることって？
（Twitterスペース＆Instagramライブにチャレンジ中）
2023/03/04
3/1開催 第5回「Reborn健康とーく」
ゲスト（社）関西健康経営推進協議会 代表 竹内伸也さんいつも勉強会でお世話になっている健康経営推進協議会さん⇒（関西健康経営推進協議会HP）から
（Twitterに飛びます）
当協会のプロモーション動画もぜひご覧くださいませ↓
3/3 Instagramライブ「華金☆さやたん族 拡大版」60分のライブ配信
少々、緊張気味のスタートでしたが、さやたんさんとは、起業8年目同期でもあり、推し活への熱い思い、
ライブ配信にて、お話しすることで感じたことは？
こうして、ブログ更新をしたり、SNSでの発信を続けて文字で伝えることとは違うのはこのブログをご覧下さるあなたにもリアルでお目にかかれますように！
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自分を変えたい！素敵な自分になりたい小さな一歩
～そのきっかけのチャレンジになる第７期・養成講座を2025.10月開講します～
「このままの自分でいいのかな？」「もっと健康的に、美しく、前向きになりたい」そんな思いを抱えながらも、毎日の忙
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カフェで！公園でヨガ
豊中市発“気軽に続ける健康時間”始まっています
「カラダを動かしたいけど、子どもが一緒だと難しい…」そんな声に応えて、親子でも、おひとりでも気軽に参加できる健
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2年ぶりの開講！新しい学びでカラダが変わる
～第７期 リボーンバレエ 指導員養成講座レポート～
〜自分のカラダと向き合う4時間〜10月29日、第7期となる「リボーンバレエ 指導員養成講座（基礎編）」を開講し
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【本日開催】リボーンバレエ＆ウェルネス協会が「カンケンキョウ健康経営フェス2025」に出展！
本日、11月4日（火）大阪・京橋のQUINTBRIGEにて開催される「カンケンキョウ健康経営フェス2025」に
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健康経営を支える「協創」の輪
〜カンケンキョウ健康経営フェス2025出展レポート〜2025.11.4
〜リボーンバレエ®がつなぐ“痛みから生まれるやさしい健康経営”〜昨日11月4日、大阪・京橋のQUINTBRIG
 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
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