女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
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やはり、経験したことは裏切らない
2022/06/11
本日受講されたキッカケは？
- 運動はなぜ必要なのか？
- 健康になるために行う運動はどんなもの？
- 筋肉の名前・基本的な役割
- ヨガの呼吸法とココロへの効果
などの運動指導者として最低限の知識を学ぶことからスタートしています。
活用するシーンに合わせた運動メニューをサポート
受講者が目指す活用したいシーンに合わせて、
養成講座は学んだあとに生かしてこそ！
卒業した後を想定し
迷子にならないサポートが当協会の特長
なのです。
やはり、長く現場で経験してきたものは裏切らない！
本日の学びが活かされる日が楽しみです💛
目の前の方を元気にしたい！そんな願いを実現させる養成講座
あなたの夢を語ることから始めましょう‼
子育て一段落で思うこと
「やっぱり大好きは大事」
2022/06/05
お稽古事を始めた頃
大好きなことを、我が家でサポートできる範囲で存分にやって欲しい
大人になっても大好きなこと、大事にしよう！
2022.5月のブログ人気記事
ベスト5を発表します!!
2022/06/04
6月最初の週末です。
梅雨入り間近～晴れている間に、色々とこなしたいですね。
５月の人気投稿記事ベスト５は？
第5位 やっと念願のInstagramリンクツリーができました♫
第4位 子育てママを応援したいの源流にあるものは?
第3位 数字で見えた！ダイエット効果
第2位 あなたのお悩みに合わせた運動をアドバイス致します。
第1位 大きな夢はありますか？分かち合うって嬉しいね♥
私がいろんな学びの場に行った時に欲しかったものを
更に…見逃し記事があればこちらもご覧下さいね！
◎４月の人気ベスト5記事はコレ！
◎3月の人気ベスト5記事はコレ！
◎2月の人気ベスト5記事はコレ！
◎1月のベスト5記事はコレ！
いつもご覧いただき応援くださったことが、励みになります！
今月もがんばって書きますので、よろしくお願い致します〜♥
運動がニガテな私が、運動指導をしている理由は？
(わくらく通信 vol.54より)
2022/06/03
運動がニガテな私が、運動指導をしている理由は？
私の体験が、誰かの役に立つ…
6月ですね！あなたも夏への準備始めたい？
カルチャー教室にも☆
2022/06/02
私の今月の目標は？
5月に始めたことを、継続して深め「カタチ作る月」にします〜
まずは、
お朔日の氏神さま参拝にまいりました。
午後からは、
大阪府、高槻カルチャー
「リフレッシュ椅子ヨガ」指導
GW明け、久しぶりにカルチャー教室へ体験者が来られ
今月から入会❣️
リアルの教室、特にゆるめの「椅子ヨガ」は、コロナ自粛が始まって以来、細々と…が続いてましたが。
久しぶりに、グループレッスンらしい賑やかなクラスになりました。
受講生の感想
「久しぶりにやったら、筋肉痛になったわ〜」
「他のスポーツセンターで、オンラインレッスンを週3回続けてきたけど、体験してみたらカラダがスッキリできたので、両方ともやることにしたわ」
「家では、本を読んだり姿勢が崩れ頭痛になりやすいので、おウチでもやります」
など、嬉しい感想をありがとうございました！
隔週でも続けることで、必ず効果がありますよ〜
ゆるめだから、日常生活でちょくちょく継続下さいね❤️
第1、3水曜日
午前
JEUGIAフォーラム阪急洛西口 ↓
https://rebornballet.com/contents_60.html
午後
よみうり高槻文化センター↓
https://rebornballet.com/contents_59.html
※随時体験受付中です♪
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SNSに発信するって、ホンマに大事〜
改めて感じた出来事は？
新年が明け、このブログ記事の居場所でもある リウムスマイルさんの100日ブログチャレンジに参加しています。毎日
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久しぶりに会った友人との時間が、ちょっと切なかった理由
「また集まろうね」そう言いながら別れていた友人たちと、数年ぶりに再会できました。若い頃は、しょっちゅう会って、
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昭和歌謡と一緒に、ココロとカラダをゆっくり目覚めさせる時間
~あなたの好きな曲は何ですか？～
最近、「運動しなきゃなぁ…」と思いながら、気づけば一日が終わっていませんか？若い頃は、少し動けばカラダが応えて
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今年は「歩いて」健康になる!
でも、何歩歩けば本当に効果があるの？
「今年こそ、健康のために歩こう」そう思っている方、多いのではないでしょうか。特別な道具もいらず、思い立ったらす
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自分の中に作っていた壁を、そっと壊せた日
〜バレエミニ発表会出演しました〜
1月10日、高校時代から実に42年ぶりとなるバレエ学園のミニ発表会に出演しました。正直に言うと、本番の舞台は「
 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
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