女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
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ブログ
1歩を踏み出す勇気には？○○が必要！
2021/10/09
ニガテだけども、数字が示す真実
2021/10/05
「レッスン、講座のオンライン化」
当協会のレッスン講座は、
86%オンライン化していました。
おかげさまで、6周年を迎えました！
2021/09/28
こんにちは！
いつも応援頂きありがとうございます！！
おかげさまで、当協会は
今月末で6周年を迎えます‼
当協会では、
日常生活の中で、軽くカラダを動かし
カラダやココロを整えること を大切にしています。
特に
近年、コロナ禍の影響もあり
外出制限や、人との交流の場が狭められ
「自ら、健やかになる関り」が大事になっております。
2020.4月からスタートしたオンラインレッスン
「Reborn俱楽部」では、お家の中でも全国の仲間と
語ったり、一緒にカラダを動かす場をスタート！
今の時期だからこその交流の場づくりを
築いていくため邁進しております。
また、ご自身の築いてこられたコミュニティの場に
運動を取り入れ、誰もが健康へと向かうサポートができる
「リボーンバレエ指導員養成講座」のオンライン開催にも
力を注ぎ、
2021年 第4期生は
沖縄から関東まで受講された指導員が、
高齢者のコーラスグループの指導者、カラーセラピー指導者
訪問歯科衛生士、看護師、女性起業家コンサル業、職場でのリーダー
など、様々な場所で「椅子ヨガ・リボーンバレエ」を使った健康へのアプローチが
始まりました。
養成講座終了後も
指導員同士の学びあい
卒業後のデビューまで、学びの場の提供
専門分野をオンラインでのプレゼン力を
ブラッシュアップをするための勉強会
もスタートしています。
指導員になられて
仲間との交流や学ぶことで
運動の学びはもちろん
それ以外にも健康に結びつく
様々な学びを通して
キラキラと本来の健やかさ
幸せをお届けできる指導員へと
皆で成長できたらと願っています。
どうぞ、まだまだ未熟な当協会ですが
指導員、クラス受講生の皆様と共に
これからも歩んでまいります。
今後とも、
どうぞよろしくお願いいたします。
2021年9月28日
リボーンバレエ＆ウェルネス協会
代表 安田由香里近頃、頭痛がしたり、カラダがだるい…の原因は、コレかも？
2021/09/26
『寒暖差疲労』
●肉体的な不調
頭痛やめまい、肩こりなどの症状がみられます。体内のエネルギーの大量消費により、冷え性を引き起こし、だるさが続いたり、食欲がなくなったりすることもあります。
●精神的な不調
自律神経の乱れにより、イライラや不安、落ち込みなどの精神的なダメージを受けやすくなります。《寒暖差疲労をためないための対策》
そして、、、
●適度な運動をする‼ です。
季節の変わり目、体調管理も大切に過ごしましょう〜
秋の訪れと共に、パーソナルへの依頼が続々と！！
2021/09/12
- 数年ぶりに連絡をくださった方
- 長い間痛みを抱え悩んでおられた方
- 運動不足を感じ、初めて受講を決めてくださった方
【協会発足6周年記念】パーソナルレッスン特別プレゼント(2021.9.11~10.10）
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自分を変えたい！素敵な自分になりたい小さな一歩
～そのきっかけのチャレンジになる第７期・養成講座を2025.10月開講します～
「このままの自分でいいのかな？」「もっと健康的に、美しく、前向きになりたい」そんな思いを抱えながらも、毎日の忙
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カフェで！公園でヨガ
豊中市発“気軽に続ける健康時間”始まっています
「カラダを動かしたいけど、子どもが一緒だと難しい…」そんな声に応えて、親子でも、おひとりでも気軽に参加できる健
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2年ぶりの開講！新しい学びでカラダが変わる
～第７期 リボーンバレエ 指導員養成講座レポート～
〜自分のカラダと向き合う4時間〜10月29日、第7期となる「リボーンバレエ 指導員養成講座（基礎編）」を開講し
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【本日開催】リボーンバレエ＆ウェルネス協会が「カンケンキョウ健康経営フェス2025」に出展！
本日、11月4日（火）大阪・京橋のQUINTBRIGEにて開催される「カンケンキョウ健康経営フェス2025」に
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健康経営を支える「協創」の輪
〜カンケンキョウ健康経営フェス2025出展レポート〜2025.11.4
〜リボーンバレエ®がつなぐ“痛みから生まれるやさしい健康経営”〜昨日11月4日、大阪・京橋のQUINTBRIG
 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
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