女性の心に寄り添い輝く女性を応援する指導員養成講座
企業人の健康経営実践プログラムへの取り組み
大人女性に優しいレギンス〜ONAKA RAK! ～新発売
45歳からの大人女性向け リボーンバレエ＆ウェルネス協会
ブログ
今日は日曜日
超オタクな趣味のお話です。
2023/02/05
さて、今日は日曜日なので
趣味の話をしたいと思います。
幼い頃からバレエ、宝塚やミュージカルが大好きだった私。
一般企業から転職したもうひとつの理由
仕事でのメンタル不調もありましたが、
「結婚して子どもが産まれたら、大好きなバレエを踊ってたり、舞台を観に行くチケット代より生活を優先させないといけない。
それならば、好きな踊ることで収入を得れないか？」
と、エアロビクスインストラクター養成講座に通い、転職しました。
結婚後も好きな公演のチケットを取り
子育ての合間に観に行くのが何よりの楽しみ
そんな私が又、
年末からどっぷりハマってたのが東宝ミュージカル「エリザベート」の舞台なのです。
お正月に大阪公演に娘や姉行き、夫が博多座で観て。
先日、千秋楽ライブ配信から又、アーカイブ終了までどっぷりハマっています。
エリザベートとは？
『エリザベート』（原題：Elisabeth）は、オーストリア＝ハンガリー帝国の皇后エリザベートの生涯を描いた、ウィーン発のミュージカル。
脚本・作詞はミヒャエル・クンツェ、作曲はシルヴェスター・リーヴァイ。
- 宝塚歌劇団と東宝で何度も再演され、楽曲も進行も分かったうえでも
何度でも見たくなるのは、楽曲が印象に残り何度も聞きたくなる。 - ストーリーが、王室でありながら嫁姑の共感できるテーマ
- 「死」に魅入られながら一生懸命生きるエリザベートや各出演者に感情移入しに共感する
- また、今回ダブル・トリプルキャストのミュージカルスターの組み合わせを何度でも見たくなる。などが、言われています。
私の人生の節目でもハマった
別れを惜しむ「エリザロス」も話題となり、私もその一人。
大好きなものにハマれる幸せ…ですね（笑）
あなたの大好きは何ですか？
笑顔の輝くあなたになるメソッドをぜひ、ご一緒に。
「セルフフェイシャルリボーン」体験会開催！
2022/12/14
〜表情筋を鍛え笑顔あふれる人になれる！〜
【こんな人にオススメ】
- 気分が落ち込んで笑顔を忘れてしまった…
- マスクでたるんでしまった…
- 三日坊主は嫌！楽しく継続できる方法を知りたい…
ぜひぜひ、ご一緒に、楽しく美笑顔を取り戻しましょう♡
【内容】
このイベントは、セルフフェイシャルリボーン 体験していただけるイベントです。
女性起業家支援わくらく様のクリスマス会内のセミナーです。
日時：2022年12月22日（木）10:00~11:00
大阪市西区北堀江1丁目22-25 プレジール北堀江501
（鶴見緑地線 西大橋駅徒歩2分）
参加費：わくらく会員様 無料
会員外 2000円
定員：4名
持ち物：鏡(立てて表情が見えるもの)とお顔
お申し込みは下記のお申込フォーム
もしくは、
あなたの大好きを考える時間
（頭のグルグルを止めるには？）
2022/11/08
悩みや不安がアタマでグルグルから抜け出す方法は？
普段は、忙しくて自分のことなんて考える時間もない…
でも、悩みや不安がアタマでグルグル…
モヤモヤした気分で立ち止まってしまう自分に嫌になることってありますよね。
特にコロナ自粛もあり、沈んだ気持ちになる方が多いようです。
落ち込んだ時にどうしたらよいの？
何とか脱出したい自分で改善できる方法を知りたい…と
思ったことはありませんか？
誰でもない自分が大好きなものにレジリエンスを高める効果
誰でもない自分が大好きなものにレジリエンスを高める効果があるのです!!
10/23の「Reborn Festa」の講座では、こんな大好きが集まりました。
- 家事が意外と好き！調べものが好き！
- 音楽と向き合う、演奏が好き！
- 動物の動画を見る、ラジオを聴きながらの家事
- 収納の本を読み、100均で整えスッキリする
- ニットカフェでのお菓子を買い出しする。ウクレレを演奏する
- 漫画を読む、ひとりカラオケ
- 旅が好き。知らない場所を歩く
- 家族でゲーム対決。ひとりカラオケ
自然とレジリエンスを高めることを、皆さん実践されていました。
自分を語るのも、他の方の楽しさを聞くのも楽しい時間💛「大好き」を積極的に行って、ひとりづつの方が、元気になりますように!!
頭のグルグルから脱出したい！
レジリエンスを深く知りたい！
やっぱり、笑顔になれるって大事だね💛
2022/11/06
先日、開催した「RebornFesta」オープニングでも
「セルフフェイシャルリボーン」
カンタンな解説の後、音楽に合わせてのプチ体験会をしました。- お顔がたるんだ気がする…
- 一生マスク生活でいい…
でも、やっぱり鏡を見てうんざりされてませんか？
メニュー開発のキッカケは？
坪内佐耶佳(さやたん)さんと、練って仕上げた
オリジナルメソッド「セルフフェイシャルリボーン」
（←ゆるっと笑み活から正式名に変更）
〜表情筋を鍛え笑顔溢れる人になれる！〜
新メニューで「笑顔のあふれ方」具体的に解説するメニュー
- 表情筋の基礎知識
- 表情筋の鍛え方
- お顔のカタチ別、顔型集中トレーニングなど
楽しさを伝える動画もできました。↓
輝く笑顔を手に入れるオンラインレッスン開催中！
解説と実技で輝く笑顔をサポート！★ 12/12（月）オンラインレッスン
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年末年始に家族で過ごし感じた疑問は？
お正月はいかがお過ごしでしょうか？ 私は久しぶりに家族揃って過ごし年の初めからゆるめの内容ですが…子育て真っ盛
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いよいよ、1週間後に迫る
新年最初のチャレンジは？
新年が明け3日経ちましたがまぁ、のんびりと行かない…理由それは、1/10にお世話になっているバレエ学園のミニ発
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「オンラインは苦手…」
そう思っていた私が、今この場を届けたい理由
本音からお話しさせてください「オンラインは苦手」「やっぱり、直接会える方がいい」そう感じている50代以上の女性
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SNSに発信するって、ホンマに大事〜
改めて感じた出来事は？
新年が明け、このブログ記事の居場所でもある リウムスマイルさんの100日ブログチャレンジに参加しています。毎日
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久しぶりに会った友人との時間が、ちょっと切なかった理由
「また集まろうね」そう言いながら別れていた友人たちと、数年ぶりに再会できました。若い頃は、しょっちゅう会って、
 | リボーンバレエ＆ウェルネス協会 080-5348-6069 10:00〜21:00（土日休） 大阪市城東区中央3-1-4 エクレーヌ橋本202 スクール案内はこちら
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